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체형건강을 책임지는 강남연세재활의학과

10대, 20대, 30대, 40대, 50대 내 무릎에 염좌가?!

무릎의 염좌는 종종 스포츠 관련된 부상이 많습니다. 축구, 골프, 농구 등 여러 선수 생활을 하는 도중에 생길 수 있는데요! 하지만 일반인들도 생길 수 있는 염좌이기 때문에 오늘의 포스팅은 일반인들도 봐야할 무릎염좌에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 먼저 예로 들어보면 헐거워진 타일에 발이 걸려서 저절로 돌아가는 상황이 있습니다. 그리고 팔다리를 꽉 조이는 자동차의 정면 사고도 있으며, 측면인대의 경우, 럭비 스포츠로 하여금 선수들끼리 충돌로 인해서 생기는 경우도 있습니다. 무릎염좌에는 1도~3도가 있는데요! 1도염좌의 경우에는 가벼운 형태로 경미한 통.증과 살짝 움직이지 못하는 정도의 참을 수 있는 정도의 증.상을 말합니다. 인대 일부의 섬유가 늘어나면서 발생하게 되는데요! 파열이 없는 경우에는 해당 부..
일상 속의 건강 TIP 2022. 1. 25. 19:47
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