체형건강을 책임지는 강남연세재활의학과

반포역정형외과 확인이 필요 안녕하세요. 반포역정형외과 입니다. 코로나 이후로 지금까지 재택근무를 이어가고 계시는 분들이 많아지게 되면서 앉아서 일하는 시간이 길어지고 있다 보니 허리에 무리가 가게 되어 찾아오시는 분들이 꾸준합니다. 이러한 변화는 주로 잘못된 자세와 생활습관 등으로 인해 생겨나게 되는데 이를 알면서도 괜찮아질거란 생각으로 하루 하루 시간을 보내다 결국 나중에는 더 심해져서 고통을 참기 힘들어 오시는 분들을 볼 수 있었습니다. 일대일 대화를 나누면서도 말씀드리고 있지만 척추에 지속적인 압박이 가해지게 되면 척추 모양은 점점 휘어지게 되는데 이로 인하여 통증이 생겨나게 되는 것입니다. 특히 노년층은 뼈의 골밀도나 근육량이 떨어지다 보니 쉽게 틀어질 수 있습니다. 스스로 확인해 볼 수 있는 방..

반포척추측만증, 학생부터 직장인까지 바른자세가 중요해요! 안녕하세요, 강남연세재활의학과입니다. 앉아 있는 시간이 많은 직장인이나 학생의 경우 허리통증을 호소하는 경우가 많은데 일시적인 통증일 수 있지만 척추측만증으로 인한 통증일 수 있어 주의가 필요합니다. 앉아 있는 시간이 길고, 스마트폰 사용 또한 적지 않아 이로 인해 발병하는 것으로 알려져 있습니다. 척추가 바르게 정렬되어 있지 않고 옆으로 휘어진 상태를 ‘척추측만’이라 하며, 초기에는 대부분 통증이 없어 방치하는 경우가 대부분으로 통증이 일시적이지 않다면 내원을 통해 적합한 치료를 받아보는 것이 바람직합니다. 반포척추측만증, 어떤 질환인가요? 척추는 정면에서 보았을 때는 골반 위쪽으로 반듯하게 있는 것이 정상이지만 측만으로 인해 휘어지면 측면에서 ..