서초재활의학과 새 마음 새 몸으로

 

서초재활의학과 새 마음 새 몸으로

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2024년이 정말 얼마 남지 않았습니다.

그 동안 아팠던 부분이 있다면, 그리고 문제가 있었다면

서초재활의학과에서 도수치료를 통해 잘 교정하여

통증으로부터 벗어나고 새 마음가짐으로 새해를 개운하게 시작하시면 좋을 것 같습니다.

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사실 이게 본인에게 정말 필요한지 알쏭달쏭한 분들도 계실 것 같은데요.

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도수치료가 필요한 경우는 다양합니다.

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근골격계 장애: 근육의 기능이 저하되거나 관절의 가동 범위가 제한되는 경우 필요합니다.

이는 근 강화, 가동 범위 향상, 고통 완화 등을 위해 적합합니다.

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만성 통증: 이로 인해 고통을 겪는 환자들은 통/증을 완화시키고 근육을 강하게 하여 아픔을 줄일 수 있습니다.

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균형 장애: 균형 장애로 인해 안정성이 떨어지는 환자들도 균형과 안정성을 향상시킬 수 있어 추천합니다.

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권태기: 노화로 인한 권태기에 빠진 환자들은 근육을 강화하고 유연성을 향상시킴으로써 건강한 노화를 도울 수 있습니다.

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운-동 장애: 이를 겪는 환자들은 운-동 능력을 향상시키고 기능을 회복시킬 수 있습니다.

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이 외에도 다양한 상황에서 도움이 될 수 있으며, 서초재활의학과에서 제대로된 진단을 받아 적절한 치유 방법을 선택하는 것이 중요합니다.

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물리치/료와는 다른 것이 전문적인 치료사가 손을 이용하여 척추와 관절이 바르게 정렬되도록 하여

교정 및 자극을 통해 아픈 부위를 더 이상 아프지 않도록 돕습니다.

또 조금밖에 움직이지 못하던 부위를 더욱 크게 움직일 수 있게 하여 줍니다.

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사실 요즘에는 매일 컴퓨터 앞에서 일하는 직장인들부터,

오랜 시간 앉아 공부하는 학생들,

그 외에도 스마트폰을 자주 사용하게 되면서 거북목 허리 디스크 등으로부터 안전할 수 없는데요.

이를 방치하면 더욱더 심해질 수 있기 때문에 빠른 시간 내에

서초재활의학과를 들러 보시는 것을 권해 드립니다.

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또 취미생활이 다양해진 만큼, 활동적인 것들을 많이 하시는 분들이라면

외부적인 충격이나 사고로부터 멀어질 수 없는데요.

축구라거나 야구 등 운/동을 하다가 잘못하여 손상을 입은 후라면

서초재활의학과의 도움을 받아 제때 제대로 하여

다양한 활동에 제약이 생기지 않도록 하는 것이 중요합니다.

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척추는 우리 몸의 중심축이자 지지대 역할을 하는 중요한 부분입니다.

여러 가지 기능을 수행하는데 그 중요성이 드러나고 있죠.

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지지와 보호

: 구조적인 지지대를 제공하고 내장 기관을 보호합니다. 또한 머리를 지탱하고 몸을 일으키는 역할을 합니다.

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운동의 가능성 제공

: 척*추는 운동의 유연성과 안정성을 제공합니다. 우리가 걷거나 허리를 굽히거나 회전하는 등의 동작을 가능하게 합니다.

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신경계통 지원

: 척/추는 척수를 보호하고 신경을 지원하여 신경계통의 기능을 유지합니다.

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자세와 균형

: 올바른 자세와 균형을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다.

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따라서, 척추의 중요성은 우리 몸 전체의 건강과 움직임에 매우 중요한 영향을 미치며,

이를 유지하는 것은 우리의 삶의 질을 향상시키는 데 중요합니다.

유지하기 위해서는 올바른 자세 유지, 규칙적인 운동, 근력강화, 스트레칭, 균형감각 향상 등이 필요합니다.

만약 척*추 관련 문제가 발생한다면 적시에 서초재활의학과 등에서 전문가의 도움을 받는 것이 중요합니다.

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