교대역체형교정클리닉, 골반교정에 효과적인 도수치료란?

교대역체형교정클리닉, 골반교정에 효과적인 도수치료란?

 

 

안녕하세요, 강남연세재활의학과입니다.

일상 생활 중에서 근육통이나 통증을 겪는 경우는 다양한데 가벼운 휴식만으로도 호전되기도 하지만 근육 손상이나 염증이 있는 경우에는 회복까지 오랜 시간이 걸리기도 합니다. 어깨, 허리, 골반, 무릎 등 다양한 부위 중에서도 골반이 틀어져 내원하는 경우가 많은데 골반이 틀어지면 전반적인 신체 밸런스가 무너지고 복근, 둔근 등의 코어 근육이 약화, 요실금 같은 질환으로까지 이어질 수 있습니다. 오늘은 이러한 골반이나 체형 등을 바로잡는 도수치료에 대해 알려드리겠습니다.

골반은 척추와 함께 우리 몸의 중심을 연결하는 중요한 부위로 한쪽으로 치우치거나 기울어지면 허리통증, 둔부통증, 근육통 등 다양한 불편감이 동반됩니다. 하지만 모든 치료 방법이 일괄적으로 적용되지 않으므로 충분한 검사를 통해 증상에 따라 적합한 방법으로 시행하여야 합니다. 도수치료는 치료사가 수기로 척추와 관절의 비정상적인 배열을 바르게 잡아주는 방법으로 전과정이 손이나 소도구를 이용한 수기로 이루어집니다. 손을 통한 자극으로 통증 및 불편감을 해소하는 비수술적 치료 방법으로 통증 완화부터 재활까지 광범위하게 적용할 수 있는 치료법입니다.

 

대부분의 근골격계질환에 적용할 수 있는 도수치료는 근막통증증후군, 척추측만증, 거북목증후군, 일자목증후군 등에도 가능하며 다음과 같은 경우에도 적용할 수 있습니다.

-척추/관절/골반 등에 만성통증이 있는 경우
-잘못된 자세로 체형이 틀어진 경우
-급성 외상으로 인한 통증이 있는 경우
-수술이나 치료 후 재활치료가 필요한 경우

주사나 기계 등을 사용하지 않고 오로지 손을 통한 자극으로 통증을 개선하고 단순히 통증을 줄여주는 것부터 약해진 근육을 강화하고 신체 밸런스를 잡아줘 근골격계질환까지 적용될 수 있습니다. 

-신체 불균형으로 자세 교정이 필요한 경우
-오래 앉거나 서있을 경우 불편감이 있는 경우
-만성적인 통증 혹은 근육통이 반복되는 경우

 

 

이러한 도수치료는 진단과 치료사의 임상경험에 따라 효과가 달라지므로 해부학적 지식이 풍부하고 경험이 많은 의료진에게서 받는 것이 중요합니다. 개인의 상태와 질환 여부에 따라 정확하게 진행할 수 있어야 하며 근육과 근막, 골격, 골반, 척추 등 신체 부위의 유기적 연결과 증상, 호전도에 따른 추가적인 치료나 디테일한 방향이 달라질 수 있기 때문입니다. 

본원에서는 현재 증상에 따라 도수치료를 적용하며, 필요할 경우 도수치료 이외에 물리치료나 주사, 고주파 치료 등을 병행해 복합치료를 시행합니다. 같은 부위의 같은 통증이라도 개인의 체형과 해부학적 요소에 따라 방향이 달라지므로 정확한 진단과 함께 다수의 임상경험이 있는 곳에서 치료를 받는 것이 바람직합니다. 평소 생활 습관과도 밀접한 연관이 있기 때문에 치료와 함께 바른 자세와 재활 운동을 꾸준히 하는 노력이 필요합니다. 

 

 

 

---

 

 

 

강남연세재활의학과