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교대정형외과추천, 오십견부터 근육통까지

교대정형외과추천, 오십견부터 근육통까지 안녕하세요, 강남연세재활의학과입니다. 겨울이면 추워진 날씨 때문에 어깨통증이나 목 등의 통증을 호소하는 사람이 많습니다. 특히 추운 날씨에는 체온유지를 위해 근육, 인대, 혈관 등을 수축시키는데 이 과정에서 혈액순환이 제대로 이루어지지 않게 되면 압박이 생기면서 통증이 발생하게 됩니다. 특히 몸을 웅크린 채, 장시간 유지하면 근육이 경직된 상태로 굳어지고 신체 불균형 및 부정렬로 이어지게 됩니다. 단순히 근육이 경직되어 발생한 근육통이라면 스트레칭을 통해 이완시켜주면 호전될 수 있지만 오랜 시간이 지나 만성적으로 변해버린 경우라면 내원을 통해 적합한 치료를 적용하여야 합니다. 도수치료는 근육 및 관절의 정렬을 교정하고 근육 밸런스를 맞춰주는 치료로 통증 개선 및 체..
도수치료클리닉/도수치료클리닉 2023. 2. 7. 12:29
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