체형건강을 책임지는 강남연세재활의학과

누구나 나이가 들면서 여기저기 쑤시고 아프기 마련입니다. 혹은 건강하려고 했던 운동 때문에라도 문제가 생기기도 하죠. 신체는 늘 사용하고 있기에 아픈 부위가 다양하기도 합니다. 나뿐만이 아니라 나보다 먼저 노화가 와버린 부모님 등 가족이라면 더더욱 이런 관절, 척추 문제가 생기기 십상이죠. 허리디스크라든지 목디스크 등 현대인이라면 아무래도 조금만 신경 쓰지 않더라도 그로 가까워지는 것이 더 금방일 테고요. 이게 심해지게 되면 수술까지 해야 하는 상황이 올 수 있는데요. 초반이라면 충분히 비수술적 치료를 통해 개선이 가능하니 통증이 있다면 고민하지 마시고 하루라도 빠르게 서초구재활의학과를 찾으셔서 고통에서 벗어나면 좋겠습니다. 맞춤으로 치료를 받는 것이 중요하다는 것은 모두들 알고 계실 듯합니다. 연령에 ..

교대역체형교정클리닉, 골반교정에 효과적인 도수치료란? 안녕하세요, 강남연세재활의학과입니다. 일상 생활 중에서 근육통이나 통증을 겪는 경우는 다양한데 가벼운 휴식만으로도 호전되기도 하지만 근육 손상이나 염증이 있는 경우에는 회복까지 오랜 시간이 걸리기도 합니다. 어깨, 허리, 골반, 무릎 등 다양한 부위 중에서도 골반이 틀어져 내원하는 경우가 많은데 골반이 틀어지면 전반적인 신체 밸런스가 무너지고 복근, 둔근 등의 코어 근육이 약화, 요실금 같은 질환으로까지 이어질 수 있습니다. 오늘은 이러한 골반이나 체형 등을 바로잡는 도수치료에 대해 알려드리겠습니다. 골반은 척추와 함께 우리 몸의 중심을 연결하는 중요한 부위로 한쪽으로 치우치거나 기울어지면 허리통증, 둔부통증, 근육통 등 다양한 불편감이 동반됩니다. ..