체형건강을 책임지는 강남연세재활의학과

고속터미널역 만성통증치료, 어떻게 받아야 할까요? 안녕하세요, 강남연세재활의학과입니다. 누구나 생활하면서 통증을 겪게 되는데요, 허리통증부터 어깨, 골반, 손목 등 다양한 부위에 발생합니다. 하지만 나타나는 빈도수에 따라 치료여부가 중요한데요, 일시적으로 나타나는 경우엔 괜찮지만 통증이 지속적으로 나타나거나 강도가 점점 세지는 경우엔 원인에 따른 치료가 필요합니다. 만성통증을 방치할 경우엔, 더 자주 강도 높은 통증으로 발생하기에 일정 주기 이상 나타난다면 원인에 따라 적합한 치료를 받는 것이 바람직합니다. 고속터미널역정형외과 만성통증이란? 만성통증은 통증이 일시적이지 않고 3~6개월 이상 지속되는 것으로 만성투통부터 어깨통증, 요통 등 다양하게 발생할 수 있습니다. 특히 사무직에 종사하거나 특정 동작을..

고속터미널정형외과, 어깨 허리통증 치료가 필요하신가요? 안녕하세요, 강남연세재활의학과입니다. 앉아 있는 시간이 많을수록 척추 및 근골격계에 가해지는 하중이 많아지게 되는데요, 특히 하루종일 컴퓨터 작업을 하는 직장인이나 공부하는 수험생 등 다양합니다. 바른자세로 생활하기 보다는 편한 자세로 있는 경우가 많기 때문에 거북목이나 일자목, 척추측만증 등의 질환을 유발하기 쉽습니다. 불편하고 뻐근한 근골격계 통증이 나타나는 경우에 받을 수 있는 대표적인 치료인 도수치료에 대해 알려드리겠습니다. 고속터미널정형외과, 도수치료란? 도수치료는 치료사가 손을 사용하여 통증 및 불편한 부위에 자극을 주어 틀어지거나 비정상적인 배열을 교정하는 치료입니다. 물리치료와는 달리 손으로 자극을 주어 관절, 연부조직, 근육 등을 회..

반포정형외과 만성통증, 개선될 수 있을까? 안녕하세요, 강남연세재활의학과입니다. 특별한 원인 없이 통증이 나타나는 경우도 있는데요, 일시적이기도 하지만 잦은 빈도수로 계속될 땐 내원하여 적합한 치료를 받는 것을 권장합니다. 특정하게 무리를 하였거나 갑작스레 몸을 많이 쓰지 않았는데도 어깨통증 / 허리통증 / 무릎 통증 등이 나타나기도 하는데 방치할 경우에는 만성적으로 변해 더 큰 통증과 질환을 유발할 수 있어 주의가 필요합니다. 반포정형외과 , 만성통증이란? 일시적인 통증이 아닌, 빈도수가 잦고 지속적으로 나타나는 통증을 만성통증이라 하며, 3~6개월 이상 지속되는 경우를 말합니다. 신체적인 통증 뿐 아니라 정신적인 스트레스 또한 늘어날 수 있기 한 두번 나타나는 통증이 아니라면 빈도와 정도에 따라 치료..

구반포도수치료, 통증부터 자세교정까지 필요하다면? 안녕하세요, 강남연세재활의학과입니다. 평소 서 있거나 활동하는 시간 보다 앉아서 생활하는 시간이 훨씬 많은 요즘인데요, 때문에 허리나 관절, 골반 등에 통증을 느끼는 경우가 적지 않습니다. 이와 함께 구부정한 자세를 오랜 시간 동안 유지하게 되면 체형의 불균형이 나타나면서 신체의 밸런스가 무너지게 됩니다. 이를 예방하기 위해서는 바른 자세를 유지하려는 노력과 일정 시간마다 스트레칭을 해주는 것이 좋으며, 이미 통증이 나타나고 있다면 초기에 의료진을 찾아 치료를 받는 것이 중요합니다. 신체 균형과 관절을 개선해주는 비수술적 치료인 도수치료에 대해 알려드리고자 합니다. | 구반포도수치료, 어떤 치료인가요? 도수치료는 수술을 하지 않고 치료사가 수기로 근육, ..

안녕하세요!~ 반포정형외과 강남연세재활의학과 입니다. 오늘은 척/추/측/만/증에 대해서 알아 보려고 하는데요! 요즘에는 어린이부터 성인, 나이가 드신 어르신들까지 신체적인 통.증으로 인해서 정/형/외/과를 찾는 분들이 많으신데요! 특히 허리에 대한 통/증은 정말 참을 수 없는 고.통이라고도 할 수가 있습니다. 삐끗해서 생기는 부분과 바르지 못한 자세를 통해서 굽어지는 척.추 등 이러한 부분들은 조기에 검/사를 통해서 치.료를 진행해야 합니다. 척-추-측-만-증은 뒤에서 보면 일직선이지만 측면에서 보았을 때 S자형으로 만/곡/형으로 이루어져 있다면 척/추/측/만/증인 경우 척추가 좌우 중 한쪽으로 휘어져 있으며, 뼈도 비정상적으로 변형된 경우를 말하는데! 젊은 층 사이에서도 흔히 볼 수 있는 경우가 많습니..

안녕하세요. 서초구정형외과 강남연세재활의학과 입니다. 척추는 상체의 바른자세 만들어주며, 지탱을 해주는 역할을 하는데요! 이러한 척추가 비정상적인 (나쁜자세)로 변형을 하게 되면 생활을 하는데 좋지 못한 영향을 주게 됩니다. 오늘 서초구정형외과 강남연세는 “척추측만증”에 대한 주제로 정보를 전달 드리려고 하는데요! 성장을 하는 청소년기부터 성인들까지 자세히 알아보고 많은 도움이 되었으면 좋겠습니다. 정상적인 척추는 뒤에서 보았을 때 일직선이고, 옆에서 보았을 때는 S자형 만곡을 형성하고 있습니다. 하지만, 척추측만증은 척추의 좌우가 옆으로 휘어지면서 척추뼈 자체도 비정상적으로 회전 변형을 일으킨 3차원적인 변형을 말하는데요~ 휘어진 척추로 인해서 허리 및 어깨까지 통증이 동반되기도 합니다. 그럼 좀더 세..

안녕하세요! 동작구정형외과 강남연세재활의학과 입니다. 오늘은 다리에 관한 주제로 포스팅을 하려고 하는데요?! 여러분들의 발은 모두 건강하실까요?! 쓴이 또한 너무 오래 서있거나 걷거나 또는 오래 앉아 있다 보면 하지의 저림이 느껴지기도 하며, 허리가 아프기도 한답니다. 그래서 이번 주제는 쓴이에게도 아주 좋은 정보가 될 것 같은 내용입니다. 그럼 지금부터 동작구정형외과 강남연세 에서 알아 볼까요?! 우리의 발은 신체 전체적인 균형과 몸을 지탱해주고 있는데요! 이러한 발에도 여러가지 유형이 존재하는데요! 정상적인 발과 평발, 요족이 있습니다. 정상적인 발의 경우 오래 서있는 직업에 종사하는 사람과, 당뇨, 혈액순.환.장.애가 있는 분들이 있습니다. 정상적인 발은 몸의 비대칭 ㅇ구조로 인해서 근골격계 통증이..

안녕하세요! 고속터미널정형외과 강남연세재활의학과 입니다. 오늘은 일자목과 거북목에 대해서 알아 보려고 합니다. 일자목은 사람의 척추는 옆에서 보았을 때 S자형 커브를 가지고 있는데요! 이 중에서 목에 해당하는 부분은 C자형, 등에 해당하는 흉추는 역C자형, 허리에 해당하는 요추는 다시 C자형으로 이루어져 있습니다. 거북목은 가만히 있어도 목이 앞으로 구부정하게 굽어져 있으며, 거북이 목처럼 보이게 되는 거북목 증후군이 있습니다. 일자목과 거북목은 방치를 하게 되는 경우 목디스크로 더 악화가 될 수 있기 때문에 평소에 바른자세를 유지하거나 고속터미널정형외과 강연세 에서 운동, 물리, 재활, 도수 치.료를 통해서 교.정을 하는 것이 좋습니다. 간단하게 진단을 할 수 있는 방법으로는 바르게 선 자세에서 귀의 ..

안녕하세요. 반포정형외과 위치한 강남연세재활의학과 입니다. 요즘 날씨의 추위로 인해서 골반의 틀어짐 또한 환.자들이 많이 증가하고 있는 추세입니다. 골반의 틀어짐은 허리와 척추, 다리까지 영향을 미치기 때문에 제때 교.정을 통해서 진행해야 전체적인 균형이 잡힌 신체로 건강을 챙기실 수 있답니다! 그럼 지금부터 반포정형외과 강남연세 에서 알려드리는 골반틀어짐과 교.정 그리고 왜?! 강남연세 인지 알아 볼까요?! 우리 신체의 중심에 위치하고 있는 골반은 상체와 하체를 부드럽게 동작을 하게 해주는 중요한 역할을 하는 부위입니다. 골반은 다리의 유연성 또는 상체의 허리 등 부분적으로 자연스럽게 하며, 상체의 무게를 버틸 수 있게 해주는데요! 양쪽의 무명골과 좌골, 치골로 구성되어져 있으며 하지의 가장 큰 뼈인 ..

안녕하세요 방배역 근처에 위치한 정형외과 강남연세재활의학과 입니다. 오늘의 주제는 “척추측만증” 에 대해서 하려고 하는데요! 허.리통.증.이나 척추가 휘어져 있거나 한다면! 검.사를 통해서 정.확.한 진.단을 통해 치.료를 진행해야 하는데요! 방배역정형외과 강남연세 에서는 이러한 고민을 하는 분들이나 정보를 얻고자 하는 분들에게 소개를 해드리려고 합니다. 그럼 지금부터 알아 보도록 하겠습니다. 우리 몸의 척/추는 뒤에서 보면 일직선으로 보이게 되는데요! 그리고 옆에서 볼 때는 S자형의 만곡을 형성하게 됩니다. 하지만 이와 다른 척_추의 경우에는 좌우가 어느 한쪽으로 휘어지게 되면서 척//추 뼈의 자체도 비.정.상적으로 회전 변형을 일으키면서 3차원적인 변.형을 말하는 것입니다. 조금 더 자세히 알아 보도..