체형건강을 책임지는 강남연세재활의학과

교대역만성통증엔 비수술 도수치료! 안녕하세요, 강남연세재활의학과입니다. 살면서 한 번쯤 근육통을 비롯한 통증을 경험하게 되는데, 이 통증이 줄어들지 않고 빈도수나 강도가 늘어난다면 내원하여 치료를 받아보는 것이 좋습니다. 일시적인 통증은 자연스레 없어지지만 방치할수록 만성화되어 동시다발적으로 여러 군데 통증이 함께 나타나게 되므로 3개월 이상 지속된다면 내원을 통해 적절한 치료를 받으시길 권장합니다. 최근에는 스마트폰이나 태블릿 등의 디지털 기기의 사용으로 인해 장시간 구부정하거나 잘못된 사제로 인해 과긴장되면서 통증이 발생하는 경우가 늘어나고 있습니다. 초기에는 일상생활에 큰 영향을 주지 않지만 방치하게 되면 통증이 만성화되거나 디스크 등의 근골격게질환으로 악화되기 쉬워 조기치료로 이뤄지는 것이 중요합..

반포만성통증치료, 자꾸만 저릿하시나요? 안녕하세요, 강남연세재활의학과입니다. 근육통은 갑작스러운 운동이나, 피로, 오랜 운전 등 다양한 원인으로 발생하게 됩니다. 하지만 이러한 통증들이 일시적이지 않고 계속해서 점점 통증의 강도가 심해지거나 동시다발적으로 여러 부위에서 발생한다면 내원을 통해 진료를 받아보시는 것을 권장 드립니다. 특히나 만성통증은, 빈번하게 통증이 동시에 여러 곳에서 3개월 이상 지속될 때 ‘만성통증이라 하며 방치하기 보다는 원인에 따른 치료를 통해 완화시키는 것이 중요합니다. 반포만성통증치료, 만성통증이란? 일시적으로 자연적으로 없어지는 통증이 아닌, 3개월 이상 지속되는 통증으로 신체적인 불편 뿐 아니라 정신적인 스트레스로 이어질 수 있어 불편한 부위에 따라 질환 의심과 함께 진료를..

사평역정형외과, 만성통증 방치하지 마세요! 안녕하세요, 강남연세재활의학과입니다. 갑자기 안 쓰던 근육을 쓰거나, 무리한 운동, 반복적인 신체동작 등으로 인해 통증이 생길 수 이는데요. 대부분은 일정 시간이 지나면 나아지게 되는데, 지속적으로 시간이 지남에도 통증이 계속된다면 ‘만성통증’을 의심해볼 수 있습니다. 만성통증은 통증의 뚜렷한 원인 없이 장기간(3개월 이상) 지속되는 것으로 동시다발적으로 여러 통증이 나타날 수 있습니다. 사평역정형외과, 만성통증이란? 만성통증은 앞서 말했듯이 일시적인 통증이 아닌 3~6개월 이상 통증이 지속되는 것으로 신체적, 정신적 스트레스가 늘어날 수 있으므로 일상생활에서 불편함을 준다면 방치하지 말고 현재 상태에 따라 내원하여 적합한 치료를 받는 것이 중요합니다. 만성두통..

고속터미널정형외과, 척추측만이 의심되시나요? 안녕하세요, 강남연세재활의학과입니다. 하루 중 대부분을 앉아서 보내게 되는데요, 하지만 바른자세가 아닌 편한 자세로만 유지하게 되면 척추의 정렬이 비뚤어지고, 허리 통증 뿐 아니라 골반, 고관절 부위의 통증으로 이어질 수 있어 주의가 필요합니다. 오래 앉아 생활하는 직장인이나 학생들의 경우 대부분 척추측만증인 경우가 많은데, 허리통증이 지속되는 경우엔 체크해보시기 바랍니다. 고속터미널정형외과, 척추측만증이란? 척추를 정면에서 보았을 때 골반위에 반듯하게 있는 것이 정상상태인데요, 하지만 C자형태나 S자 형태로 휘어진 경우엔 척추측만증이라 할 수 있습니다. 척추측만증은 대부분 서서히 진행되거나 청소년기에 갑자기 진행되는 경우가 많은데 초기에는 거의 모르고 통증이..

잠원정형외과, 허리통증이 지속된다면? 안녕하세요, 강남연세재활의학과입니다. 코로나로 인해 재택근무, 온라인 수업 등 실내 생활이 늘어나면서 허리 통증을 호소하는 경우가 적지 않습니다. 특히 앉아서 컴퓨터나 모니터 등의 화면을 보는 일이 많아져 바른자세 보다는 내가 편한 자세를 오래 유지하게 되어 바르지 못한 자세를 오랜 시간 유지하면서 척추의 정렬이 틀어지는 ‘척추측만증’으로 이어지기 쉽습니다. 잠원정형외과, 척추측만증이란? 척추는 정면에서 보았을 때 골반 위에 반듯하게 있는 것이 정상입니다. 하지만척추측만증은 ‘C자’형이나 ‘S자’형으로 휘어지고 동시에 척추 마디마디가 틀어지는 변형이 나타난 상태를 말합니다. 처음에는 통증이 거의 없지만, 점차 정렬이 틀어지고 휘어질수록 통증의 빈도수나 강도가 늘어날 ..