교대어깨통증치료, 반복적인 통증 참지 마세요!

교대어깨통증치료, 반복적인 통증 참지 마세요!

 

안녕하세요, 강남연세재활의학과입니다.

날씨가 추워지면 웅크리게 되는데, 근육이나 인대 등이 경직되고 혈액순환이 떨어지면서 오십견이나 근육통 같은 근골격계질환으로 내원하는 경우가 늘어나고 있습니다. 근골격계질환은 대부분 초반에는 근육통처럼 느껴지지만 점차 통증의 강도와 빈도가 높아지고 동시다발적으로 다른 부위에까지 나타날 수 있어 주의가 필요합니다. 

처음에는 뭉친 것 같은 느낌과 불편한 정도이지만 점차 가동범위가 떨어지고 활동하기 어려울 정도로 나타날 수 있어 어깨나 허리 등에 불편감이 지속된다면 내원을 통해 현재 컨디션을 확인해보는 것이 좋습니다. 

 

 

교대어깨통증치료, 도수치료란?

근골격계질환에 적용하는 도수치료는, 비수술적 치료방법으로 틀어지거나 비정상적인 배열을 교정하는 것으로 치료사가 직접 수기로 시행하며 염증이나 경직된 근육을 풀어주어 유연하게 만들어줍니다. 

관절 주변의 근육과 인대를 교정하고, 손으로 스트레칭을 통해 혈액순환이 원활히 될 수 있도록 여 통증을 개선하는 치료로 비침습적인 치료로 당뇨나 고혈압, 심장질환이 있는 기저질환자도 받을 수 있습니다.

 

 

교대어깨통증치료, 도수치료가 필요한 경우는? 

도수치료는 척추측만증, 거북목, 일자목, 오십견, 족저근막염 등 다양한 근골격계질환 통증이 있는 경우에 적용하며 이외에도 외상 후 후유증이나 담(결림)이 있는 경우에도 가능합니다.

-척추/관절 부위의 만성 통증이 있는 경우
-잘못된 자세로 체형이 틀어진 경우
-급성 외상으로 근육 및 관절에 손상이 있는 경우

같은 부위의 통증이더라도 개개인의 근육의 경직, 연부조직의 손상 정도 등이 다르기 때문에 이에 따라 맞춤 치료로 적용하는 것이 중요합니다. 우리 몸은 유기적으로 연결되어 있는데, 어깨의 통증 및 염증이 목이나 허리 등으로도 나타날 수 있기 때문에 일시적이지 않고 계속 통증이 나타날 땐 내원을 통해 원인에 따라 적합한 치료를 받는 것이 중요하겠습니다.

 

관절 및 신경, 근육 등 도수치료가 적용되는 부위는 매우 다양한데요, 개개인의 증상과 질환여부에 따라 균형을 맞추는 치료입니다.

근육 및 근막의 긴장을 풀어주고, 수축된 근육이 정상화되면서 장력이 회복되어 가동범위가 넓어지고 움직임의 불편을 완화해줍니다. 검사상 확인되지 않는 긴장성 두통이나 요통 등을 치료할 수 있고 성장기 청소년기의 경우 척추측만증이나 전방전위증 등의 질환을 예방할 수 있는 장점이 있습니다. 

 

본원에서는 진단평가 이후 적합한 도수치료 [ 근육도수 / 관절도수 / 운동도수 ]를 적용하며 신체의 상호적용을 고려하여 맞춤 치료로 시행합니다. 통증이 있는 부위 뿐 아니라 해부학적으로 관절 및 근골격계의 연관도를 고려하여 체계적인 치료로 이어질 수 있도록 합니다. 약해진 근육 및 근골격을 오래 유지할 수 있도록 운동 재활 치료시스템을 병행하여 근본적인 근력이 강해질 수 있도록 도와드립니다.

 

 

 

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강남연세재활의학과