반포정형외과, 어깨부터 허리까지 통증이 계속되나요?

반포정형외과, 어깨부터 허리까지 통증이 계속되나요?

 

안녕하세요, 강남연세재활의학과입니다.

대부분은 근육통이 있더라도 병원을 찾는 경우가 적은데요, 하지만 근육통을 방치하다 척추측만증이나 디스크, 거북목 등의 근골격계질환으로 악화되는 경우가 종종 있습니다. 휴식을 통해 좋아지는 경우도 있지만 반대로 다른 부위로 까지 확산 되거나 심해지는 케이스도 있기 때문에 충분한 휴식 뒤에도 근육통 및 불편감이 계속된다면 내원하여 현재 상태를 체크해보는 것이 좋겠습니다. 

 

 

반포정형외과, 도수치료란? 

그중 도수치료는 다양한 척추질환 및 근골격계질환에 적용되는 치료 방법으로, 뼈와 근육 자체의 틀어진 배열을 바로잡아 완화시켜줍니다. 

치료사가 수기로 척추와 관절, 인대, 근 연부조직 등의 비정상적인 배열과 긴장 등을 교정하고 자극을 통해 통증을 개선하는 치료 방법입니다. 일반적인 물리치료와는 달리, 치료사의 손과 소도구를 통해 정상적인 정렬이 될 수 있도록 가동범위를 넓히고 연부조직의 회복을 도와줍니다. 

 

 

반포정형외과, 도수치료가 필요한 경우는 언제일까요?

대부분의 근골격계질환에 적용할 수 있는 도수치료는 척추측만증이나 거북목, 일자목, 오십견, 테니스엘보, 족저근막염, 척추전방전위증 등 뻐근하고 찌릿한 근육 통증을 비롯한 전반적인 척추질환에 시행할 수 있습니다. 

- 척추/관절 부위의 만성 통증이 있는 경우
- 잘못된 자세로 체형이 틀어진 경우
- 급성 외상으로 허리나 목에 손상이 있는 경우
- 수술 후 회복을 위한 재활 치료가 필요한 경우

척추질환은 한 번의 충격이나 외상으로 발생하기보다는, 오랜 시간에 걸쳐 조금씩 누적되어 근육의 과긴장과 염증이 반복되면서 발생하게 됩니다. 부위별로 나타나는 통증에 따라 질환을 의심해볼 수 있는데요, 평소 통증이 빈번하게 나타나고 강도가 줄어들지 않는다면 진료를 통해 질환 여부를 확인해보기를 권장합니다. 

- 목(거북목,일자목,디스크)
- 어깨(오십견, 회전근개파열, 근육통)
- 등(척추측만증, 결림)

재활치료로도 이루어지는 도수치료는, 고질적인 통증 완화에 도움이 되며 개개인의 신체 유형에 따라 맞춤형으로 밸런스와 균형을 찾아주는 데 도움이 됩니다. 손상된 근육과 연부조직을 회복시키고 자세 교정을 통해 치료 이후에도 건강한 상태를 유지할 수 있도록 합니다. 

반포정형외과, 도수치료 어떻게 받나요?

본원에서는 같은 통증이라도 개개인의 신체 유형과 체형, 습관 등에 따라 발생 원인이 달라질 수 있기 때문에 문진을 통해 현재 상태를 꼼꼼히 체크 후 적합한 치료법을 적용합니다. 통증 부위 및 빈도에 따라 근육 / 관절/ 운동 도수를 시행하고 경우에 따라 주사 치료나 체외충격파 등의 부가적인 치료를 병행하여 빠른 쾌유가 될 수 있도록 합니다. 

도수치료는 치료사의 역량에 따라 기대 효과가 크게 달라지는 만큼, 해부학적 지식과 임상경험이 풍부한 의료진에게서 받는 것이 중요하며 현재 컨디션에 따라 강도 및 치료 횟수를 결정하게 됩니다. 절개 및 마취, 약물 치료가 아닌 보존적 치료 방법으로 기저질환이 있는 경우에도 부담 없이 받으실 수 있으며 고혈압 / 당뇨가 있는 분들도 시행이 가능하므로 평소 근육통 및 통증이 끊임없이 반복된다면 내원을 통해 현재 상태를 체크해 보시기 바랍니다. 

 

 

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강남연세재활의학과